子供の頭をワルくするダメな食事

健康で頭の良い子に育てる食事法　！！
ゴリラ新書　

池田書店
白鳥早奈英　

• 価格: 887円（本体806円＋税）
• 発行年月: 1987年01月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784262129112

内容情報

[BOOKデータベースより]

子供の頭脳は、その８０％が３歳までにできあがり、１２歳でほぼ完成します。そこで、その期間の食事が大切となります。家庭の食卓をあずかるお母さん、あなたがそのカギを握っているのです。

１章　頭の良い子はこうして育つ―脳と栄養
２章　危険な食物を食べる子供たち―実例と現実
３章　ライバルに差をつける食事法―学力と体力
４章　頭を良くする食事法―妊娠前〜思春期まで
５章　受験もらくらく“頭脳食”メニュー―３ヵ月前〜当日まで