病気にならない養生ガイド 女性編

劉影の中医学養生ガイドシリーズ　

晶文社出版 晶文社
劉影　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 1995年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784794974853

内容情報

[BOOKデータベースより]

女性特有の悩みから、美しくなるための美容法まで。中医学・医師、劉影先生が、日本人にピッタリの養生法を女性の立場から、分かり易くアドバイス。

１　未病を治す（“未病を治す”とは…？；中医学と西洋医学の違いは？　ほか）
２　女性の養生（自分にピッタリの養生法を探そう；美しさの基本は養生です）
３　毎日の養生（食養生；季節の養生；自分で健康をチェック）