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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2009年08月発売】
価格：3,740円（本体3,400円＋税）
【2016年09月発売】
価格：3,300円（本体3,000円＋税）
【2023年12月発売】
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[BOOKデータベースより]
伝説の下段蹴りで一世を風靡。極真カラテの盧山首席師範がすべての人々に贈る心魂のメッセージ。
１ 武道のススメ
２ 初心を忘れるな
３ 良師を選べ
４ 無我無中で修練せよ
５ 敗北から生まれる勝利
６ 技は心の中から生まれる
７ 武術修行と人生修行
８ 武道とは何か
９ 師の教え