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[BOOKデータベースより]
本書は、食事制限されている人でも安心して召し上がれる料理を中心に、外食時のカロリーコントロールの方法など、血糖値が気になる人のためにさまざまな情報を具体的に紹介してあります。
主菜編
副菜編
主食編
汁・スープ・デザート編
マニュアル編