子どもの身長を伸ばすためにできること

小児科専門医が教える食事と生活習慣

ＰＨＰ研究所
額田成　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2004年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569633794

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書では、科学的知識に基づき、栄養や睡眠、運動などの観点から、身長を伸ばすには何が大切なのかをわかりやすく解説している。また、すぐに生かせるように、「具体的にはどうすればいいのか」といった情報も紹介した。低身長は、「単に背が低い」ということにとどまらず、その原因が病気に起因することがある。そうした病気による低身長についても医学的に解説し、どのような場合に受診や治療が必要なのかも述べている。低身長の治療の中心となるのが、成長ホルモン療法なので、その内容についても触れた。

１　身長を伸ばすための俗説と正しい知識（身長は遺伝で決まるの？；牛乳を飲むと身長が伸びるの？　ほか）
２　身長の高い子に育てる栄養と食事（身長を伸ばす食事ってどんな食事？；簡単！安心のおすすめメニューは…？）
３　身長を伸ばすには生活習慣が大切（なかなか寝ないけど、どうすればいい？；運動をさせるには、何がいいの？　ほか）
４　身長を伸ばす成長ホルモン療法のＱ＆Ａ（治療が必要な場合って、どんなとき？）

[日販商品データベースより]

身長は遺伝だけで決まらない。専門医が科学的知識に基づき、栄養や睡眠・運動などの観点から、背を伸ばすために何が大切なのかを、イラストを交えてやさしく解説。身長を伸ばす食事メニュー付き。