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[BOOKデータベースより]
肉食偏重や嗜好料のとりすぎは、健康によくないばかりか、性格形成の上にも、人相の変化の上にも、また人間の“心”にも好ましくない影響を与える。さらに自分の人相を分析してみることによっても、自分の“心”を知ることができる。本書は食物と心と人相の三つの関係を詳しく述べて、運命の好転、人生の幸せを得る方法を具体的に示している。
第１部 健康と食物と心との関係（動物食と植物食について）
[日販商品データベースより]第２部 肉食と平和の問題（平和論と殺生食について；肉食と殺生の問題 ほか）
第３部 『生長の家』の観相学―人相・体質・相性について（小人形・逆人形による観相法；家庭をめぐる生活の諸相 ほか）
人相と運命をよくする法（配偶の観相学的選び方）
正しい食生活は心を浄化し、よき心の
状態はあなたの容貌に表れて明るい
人生をもたらす。肉食の霊的弊害や、
著者独自の観相法を紹介し、心身の
健康と幸福への道を実際的に示した
ロングセラー。