絶対！勝てる、うまくなるバスケットボール

基本テクニックと勝ちにいく実戦トレーニング！
実用ｂｅｓｔ　ｂｏｏｋｓ　

日本文芸社
伊藤恒　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2005年11月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784537204094

内容情報

[BOOKデータベースより]

中学・高校の部活でバスケットボールを始めた入門者から中級者を対象に、絶対身に付けたい基本的な個人テクニックの上達法と、ゲームに勝つことを意識したチーム練習法を、連続写真をふんだんにつかって解説。また、個人とチームの心理面も含めたコンディショニングのケアなどにも言及。プレーヤーだけでなく、指導する立場の人にも参考になる１冊。

１　個々のプレーヤーの技術（自分の技術を高めよう！；基本動作；よいパスとは？　ほか）
２　チームプレーの技術（チームの一員として；チームプレーと個人プレー；チームでのディフェンス　ほか）
３　試合に勝つ練習法（チーム練習の進め方；バスケに関するＱ＆Ａ；基礎体力を強化するトレーニング　ほか）

[日販商品データベースより]

ビギナーから中級者を対象に、基本的な個人テクニックの上達法と、ゲームに勝つことを意識したチーム練習法を、連続写真をふんだんに使って解説。プレーヤーだけでなく、指導者にも参考になる１冊。