ワタシきれい天然生活

アメーバ・ブックス 幻冬舎
サハラ文子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2005年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784344990173

内容情報

[BOOKデータベースより]

理由はアトピーだった―日本人の約３０％にアトピー素因の遺伝子があると言われています。肌トラブルがおしえてくれた心地よい暮らし。

プロローグ　「ワタシきれい」を探して
第１章　アトピーとワタシ
第２章　きれいになるカラダとココロの作り方
第３章　四季の移り変わりと天然生活
第４章　友人と旅が教えてくれたもの
第５章　アトピーがくれたもの
第６章　ワタシきれいレシピ

[日販商品データベースより]

著者自身のアトピー克服から生まれたナチュラルライフ。「ワタシきれいドッココムｂｌｏｇ」の書籍化。心地よい暮らしのヒントや、ぷるぷるお肌を手に入れるための方法が詰まった１冊。