青木真也の総合格闘技入門

ベースボール・マガジン社
青木真也　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2009年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784583101507

内容情報

[BOOKデータベースより]

総合格闘技界・世界最高のテクニシャン初の技術書堂々完成。フットチョーク、ラバーガード、糸通し、アオキプラッタ、ツイスター、セカイ…。今まで見たこともない変な体勢“ヘンタイ”でキメまくれ。

第１章　秘蔵写真で振り返る青木真也半生記
第２章　青木真也オリジナルグラップリングテクニック（腕ひしぎ十字固め；オモプラッタ；三角絞め　ほか）
第３章　青木真也ＭＭＡテクニックポジション別攻防解説（パンチの攻防からのテイクダウン；投げによるテイクダウン；その他のテイクダウン　ほか）
第４章　青木真也流練習方法（完全密着！青木真也の一日；試合まで２ヵ月間の過ごし方；初心者が取り組むべき練習　ほか）

[日販商品データベースより]

フットチョーク、ラバーガード、糸通し、アオキプラッタ、セカイ…。今まで見たこともない変な体勢“ヘンタイ”でキメまくれ。総合格闘技界・世界最高のテクニシャンによる初の技術書、堂々完成。