やせ組女子の美人体質になる方法

本当の「キレイ」を引き出す美意識のヒント

ＷＡＶＥ出版
甲村弘子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2010年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784872904833

内容情報

[BOOKデータベースより]

食事制限・ばっかり食べ・短期決戦・錠剤だのみ・食べ吐き…ダイエットなんかより、もっとキレイになれる方法、あります。月経不順、肌アレ、老け顔、憂うつ、無気力、疲れやすい…やせ組女子に多い「ブサイク体質」を卒業する。

第１章　増加中！やせ組女子（Ｃｈａｒｔやせ組にありがち！（１）月経不順に悩むＡ子さん；Ｃｈａｒｔやせ組にありがち！（２）老け顔疑惑のＢ美さん　ほか）
第２章　「キレイ」を引き出す女性ホルモン（女子の味方・女性ホルモンを知ろう；女性ホルモンの１カ月のリズムを知ろう）
第３章　やせ組女子に多い！不美人体質（不調のサイン！月経トラブル；やせ組女子の骨があぶない！　ほか）
第４章　本当の「キレイ」を手に入れる１７のルール（間違ったダイエットは、もう卒業；スリムボディでもＢＭＩ１９〜２０までに　ほか）
第５章　婦人科系トラブル、これで解消（正しい月経周期って？；月経痛・月経困難症　ほか）

[日販商品データベースより]

ダイエットよりキレイになれる、それが“美人体質”。本当のキレイを引き出すために、やせていればキレイという誤った信仰から自由になり、女性ホルモンの力を存分に働かせられる“美人体質”になる方法を紹介する。