ボリューム男子ヘルシー女子のラクラク弁当

メインのおかずを基本・ボリューム・ヘルシーの３タイプにアレンジできる
ブティック・ムック　ｎｏ．９２３

ブティック社
井澤由美子　ほりえさわこ　安井レイコ　

• 価格: 1,037円（本体943円＋税）
• 発行年月: 2011年02月
• 判型: その他
• ISBN: 9784834759235

内容情報

[日販商品データベースより]

ひとつのお弁当を男子向けのボリューム弁当、女子向けのヘルシー弁当に作り分けるテクニックとアイデアレシピを紹介。メインのおかずを基本・ボリューム・ヘルシーの３タイプにアレンジできる１冊。