健康野菜・塩麹・発酵食品の体にいいおかず

食材の健康効果がわかる！全レシピカロリー・塩分表示！
Ｇａｋｋｅｎ　ｈｉｔ　ｍｏｏｋ　

学研パブリッシング Ｇａｋｋｅｎ

• 価格: 713円（本体648円＋税）
• 発行年月: 2012年07月
• 判型: その他
• ISBN: 9784056067071

内容情報

[日販商品データベースより]

人気のタニタ社員食堂のヘルシー定食や、塩麹をはじめとした発酵食品、野菜、大豆製品、海藻などヘルシー食材を使った体にいいレシピが満載。免疫力ＵＰ・冷え改善・美肌など各レシピの健康効果を明記。