こうすれば健康になる！

女性漢方医が自ら実践して辿り着いた

ルック
松本有記　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2012年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784861210914

内容情報

[BOOKデータベースより]

手術は最後の手段。“あなたをよくするのはあなた自身！”漢方と生活改善で病気は治せる。

序章　漢方への道（芦屋に生まれ育って；異常な体調不良に陥った青春　ほか）
第１章　知って得する！若さと健康を手に入れるコツ（健康は正しい食事から；うるおいのあるお肌をつくる「水のとり方」　ほか）
第２章　漢方をベースにした健康法（はじめての人に知ってほしい「漢方」；東洋医学と西洋医学の違い　ほか）
第３章　意外に知られていない医療情報（知ってほしい医療の現実；「高血圧」下げすぎるのも危険　ほか）
第４章　あなたを真から輝かせるために（あなたの人生を幸せに楽しく生きること；すべては自分が引き寄せていること　ほか）