- ＯＤ＞睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く
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ＳＵＰＥＲサイエンス＊ＳＭＡＲＴ ＰＵＢＬＩＳＨＩＮＧ 目にやさしい大活字
- 価格
- 2,750円（本体2,500円＋税）
- 発行年月
- 2013年06月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784863547155
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ＳＵＰＥＲサイエンス＊ＳＭＡＲＴ ＰＵＢＬＩＳＨＩＮＧ 目にやさしい大活字
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価格：2,178円（本体1,980円＋税）
【2021年12月発売】
価格：3,850円（本体3,500円＋税）
【2025年03月発売】
価格：26,400円（本体24,000円＋税）
【2014年01月発売】
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[BOOKデータベースより]
人はなぜ、一日の３分の１も睡眠に費やすのでしょうか？最近の研究では、良質な睡眠には、ガン予防・アレルギー疾患の軽減・老化予防など、素晴らしい効果があることがわかってきました。睡眠の仕組みと驚異のパワーの謎に迫ります。
１ 眠りに隠された真実
２ 動物の睡眠のしくみ
３ 人はなぜ眠るのか―睡眠のメカニズム
４ 人はなぜ夢をみるのか
５ 人は眠らないとどうなるのか
６ 人はなぜ眠れなくなるのか―睡眠障害