うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消！ 増補版

働きながらでも着実に治せる！

ナショナル出版
石川真理子　ヒサヨ・グレイス・オースチン　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2014年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784930703729

内容情報

[BOOKデータベースより]

ハッピーホルモンのセロトニンを脳にたくさん充満させれば、うつも不眠も、驚くほど解消します！手軽にできて効果バツグン！女性医学博士が開発した複合型脳サプリの効果を徹底分析！

第１章　うつ・不眠はセロトニンで解決できる！
第２章　不眠、うつから認知症へ…その悪循環を「脳」から断ち切る！
第３章　大解剖！脳サプリの成分とその働き
第４章　一足早く実感しました！「いつの間にかハッピー」脳サプリユーザーボイス
第５章　もっと幸せになるために今日から始める脳内美人習慣
第６章　もっと知りたい！脳サプリＱ＆Ａ

[日販商品データベースより]

うつ・不眠から認知症・ボケへとつながる負の連鎖。それを防ぐために重要な脳内ホルモン、セロトニンの増やしかたとは。脳のアンチエイジング食の効果を徹底分析した、脳の健康のための必読書。