心のレシピ ネガティブの先に見えるもの

幻冬舎メディアコンサルティング 幻冬舎
月のマタタビ　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784344695238

内容情報

[BOOKデータベースより]

生きづらさを“思考”で煮込む心の調理法。うまくいかない自分も、すれ違う相手も、いったん鍋に入れてゆっくり煮込む。絶え間ない思考の先に見つけた小さな気づき。自分を癒すための革新的メッセージ。

１　穴とネガティブな気持ち
２　満たされない気持ちの話
３　心のイメージの話
４　欲求といい思いの話
５　プラスとマイナスの話
６　心が欲しがる（嫌がる）もの
７　罪の意識と罪悪感
８　許せない気持ちと許す（許せる）気持ち
９　白い月（思い）と黒い月（思い）の話
１０　心の持つ不思議な力の図？
１１　もう１つの視点

[日販商品データベースより]

生きづらさを”思考”で煮込む心の調理法

うまくいかない自分も、すれ違う相手も、
いったん鍋に入れてゆっくり煮込む。
絶え間ない思考の先に見つけた小さな気づき。
自分を癒すための革新的メッセージ。