試合で勝てる！ 部活で活躍できる！ 超走力アップ 7日間短期集中プログラム

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
村田和哉

• 価格: 2,090円（本体1,900円＋税）
• 発行年月: 2026年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784043301973

内容情報

[日販商品データベースより]

SNS総フォロワー30万人超えの大人気ランニングトレーナー、走りのお兄さんこと村田和哉氏が、あらゆるスポーツで役立つ走りのコツを徹底解説。
サッカー、野球、バスケ、バレーなど「よーいドン」がないスポーツにおいて、勝敗を分けるのは「一歩目の爆発力」。本書は村田氏の前著『小学生がたった1日で足が速くなる！ 走力アップドリル』のステップアップ版として、部活やスポーツに本気で打ち込む中高生が「試合で勝つ」「ライバルを置き去りにする」ための瞬発力に特化した超実践的な一冊です。
正しい動きを体に覚えさせる