この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- JR東日本版 みどりの駅時計BOOK2 暗闇で光る! 蛍光色Ver.
-
価格:3,422円(本体3,111円+税)
【2026年09月14日発売】
- 広田尚敬 大手私鉄大全 第1巻 近鉄(上)〜特急車両・大阪系通勤車両〜
-
価格:4,950円(本体4,500円+税)
【2026年08月04日発売】
- 広田尚敬 大手私鉄大全 第2巻 近鉄(下)〜名古屋線と支線の車両、機関車・事業用車〜
-
価格:4,950円(本体4,500円+税)
【2026年09月10日発売】
- 駅そば大全
-
価格:2,200円(本体2,000円+税)
【2026年09月15日発売】
- 運命の一杯に出合える 日本酒大全
-
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2026年09月29日発売】

























[日販商品データベースより]
文字が見えにくい、目がかすむ、目が疲れる……。
小さなことであっても日々の生活に著しく影響するのが目のトラブルです。
本書では、医師や専門家の解説による自宅で簡単にできるセルフケアをご紹介。
生活習慣病としての側面がある緑内障や白内障、黄斑変性や糖尿病網膜症といった目の病気に対しても、食事など生活習慣を少し変えるだけで数値の改善が期待できる方法を解説しています。
付録のピント調整力を復活させる働きのある「眼筋ほぐしメガネ」もぜひお試しください。