読み薬

毎日を健康に過ごすために

中日新聞社
立松輝　池田信男　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2002年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784806204503

内容情報

[BOOKデータベースより]

風邪の対策、頭痛や腰の痛み、肥満、高血圧、心臓病など生活習慣病にならないための日常生活の過ごし方、ちょっとした異変の気づき方など専門医がやさしくアドバイス。

１　病気のサインを見逃さないために（食べても太らないのはなぜ？；禁煙すると太るのはなぜ？　ほか）
２　運動・スポーツを楽しむために（運動中の水分補給；かかとの痛み　ほか）
３　季節の病気と健康（花粉症の原因と予防；花粉症の治療法　ほか）
４　日常生活を快適に過ごすために（肩こり；腰痛　ほか）
５　クスリの知識と飲み方（内服薬の飲み方；薬の副作用　ほか）